ดอกสร้อย ร้อยสมุนไพร

ดอกสร้อย ร้อยสมุนไพร

กระพังโหม

 

๏ กระเอ๋ยกระพังโหม
ดอกช่อโฉมชมพูม่วงพวงไสว
ต้นกลิ่นเหม็นเช่นตดหมาระอาใจ
แต่รากใบให้ประโยชน์โอสถดี
ต้มน้ำดื่มลืมปวดเมื่อยลดเหนื่อยล้า
นกเขากล้าคึกขันกระชั้นถี่
ลดเบาหวานต้านมะเร็งเล็งราวี
กลิ่นคนยี้แต่คุณยาล้ำค่าเอย ๚ ๛

____________‘สัจภูมิ ละออ’

..อ่านต่อ

ดอกสร้อย–ร้อยบุปผา ร้อยคุณค่าสมุนไพรไทย

ดอกสร้อย–ร้อยบุปผา ร้อยคุณค่าสมุนไพรไทย

กระดูกไก่ดำ

Exif_JPEG_PICTURE

๏ กระเอ๋ยกระดูกไก่ดำ
ไม้พุ่มต่ำดอกพราวขาวอมเขียว
ใบสดคั้นน้ำดื่มปลื้มใจเชียว
คนหน้าเซียวร้อนในไยรอรี
แก้บวมช้ำควายชนหล่นต้นไม้
ประสานให้กระดูกร้าวเข้าคืนที่
ปวดกล้ามเนื้อเมื่อยยอกเคล็ดเผด็จดี
ต้นพืชนี้แก้ช้ำในจำไว้เอย ๚ ๛

__________________‘สัจภูมิ ละออ’

..อ่านต่อ

ดอกสร้อย–ร้อยบุปผา ร้อยคุณค่าสมุนไพรไทย

ดอกสร้อย–ร้อยบุปผา ร้อยคุณค่าสมุนไพรไทย

หมามุ่ย

๏ หมาเอ๋ยหมามุ่ย

ฝักเป็นขุยดอกพวงสีม่วงเข้ม

ยาบำรุงกำหนัดจัดแบบเต็ม

ตำราเล่มไหนไหนหญิงชายชม

รักษาพาร์กินสันนั้นของแน่

ปวดเมื่อยแก้อาการสำราญสม

ปัสสาวะขับคล่องไม่ต้องตรม

ชื่อคนถ่มคุณทางยาล้ำค่าเอย ๚ ๛

______________________________________’สัจภูมิ ละออ’

..อ่านต่อ

ศาสตร์การประคบ อบ อาบ นวด ในวัฒนธรรมและวิถีชุมชนไทย

ศาสตร์การประคบ อบ อาบ นวด ในวัฒนธรรมและวิถีชุมชนไทย

การประคบ อบ อาบ นวด เป็นแนวทางการเยียวยารักษาในการแพทย์แผนไทยและการแพทย์พื้นบ้าน ที่ใช้หลักการพื้นฐานเดียวกันกับวิธีการที่คล้ายคลึงกันในการแพทย์แผนจีน การแพทย์อายุรเวทของอินเดีย หรือแม้แต่การอบซาวน่าของประเทศตะวันตก นั่นคือ เป็นการส่งตัวยาและความร้อนผ่านทางผิวหนังและเยื่อบุ รวมถึงผ่านลมหายใจที่สูดเข้าไป ความร้อนจะทำให้การไหลเวียนของเลือดดีขึ้น ช่วยลดการอักเสบ ทำให้รูขุมขนเปิดกว้าง ช่วยระบายความร้อนและกำจัดของเสียออกจากร่างกาย จึงสามารถลดอาการบวมที่เกิดจากการอักเสบของกล้ามเนื้อ เอ็น และข้อต่อ ทำให้เลือดลมเดินสะดวกขึ้น ต่อมน้ำเหลืองที่ผิวหนังได้รับการกระตุ้นให้ทำงาน ภูมิคุ้มกันก็ดีขึ้น จึงทำให้รู้สึกโล่งสบายเนื้อเบาตัว ..อ่านต่อ

หลักการใช้ยาสมุนไพร…

หลักการใช้ยาสมุนไพร


การใช้ยาสมุนไพรไม่ได้แตกต่างจากยาแผนปัจจุบัน ในแง่ที่ว่า ควรใช้ให้ถูกต้น ถูกโรค ถูกคน ถูกขนาด ถูกวิธี และต้องเป็นยาที่มีมาตรฐานปราศจากสิ่งปนเปื้อนที่อาจก่อให้เกิดอันตรายต่อสุขภาพ แม้ว่าเนื้อหาส่วนใหญ่ในหนังสือเล่มนี้จะกล่าวถึงยาที่ใช้ภายนอกในการแก้อาการปวดเมื่อย ช้ำบวม อักเสบ แต่ก็มีหลายตำรับที่เป็นยาต้ม ยาชง รวมอยู่ด้วย จึงมีความจำเป็นต้องกล่าวถึงวิธีการเหล่านี้ ซึ่งท่านที่สนใจทดลองปรุงหรือใช้สมุนไพรและตำรับยาที่นำเสนอ ควรอ่านและปฏิบัติตามอย่างเคร่งครัด เพื่อให้สามารถใช้ประโยชน์จากหนังสือเล่มนี้ได้อย่างถูกต้อง
..อ่านต่อ