วันหนึ่งฉันเดินเข้าป่า – แนน

แนนเตรียมไปเข้าป่า ศุกร์-อาทิตย์ แต่แนนต้องมาเตรียมของวันพฤหัสบดี เอาจริงๆ แนนเคยเดินป่ามาก็หลายครั้งอยู่ แต่ครั้งนี้ไม่เหมือนกับครั้งก่อนๆ ที่แนนเคยเดิน ถือซะว่าเป็นครั้งแรกแล้วกันเนอะ ถือประสบการณ์ที่น่าประทับใจและพิเศษมากเลยทีเดียว เริ่มจากวันแรก แนนมาเตรียมตัวซื้อของ จัดของ แพ็คกระเป๋าที่ปากช่อง ซึ่งแนนไม่รู้เรื่องเลยว่าจะต้อง เตรียมอะไรบ้าง เพื่อนก็มีส่งข้อมูลมาบ้าง แต่ก็ยังเตรียมไม่ครบอยู่ดี (ซื้อผิดบ้าง เตรียมของผิดบ้าง ฮาๆ) พอแนนมาถึงปากช่อง พี่ๆ ได้พาแนนไปเดินจ่ายตลาด ซื้อพวกอาหารสด และเครื่องปรุง ซึ่งพี่เค้าคล่องมากในการเดินจ่ายตลาด (แนนนี่อายเลยจ้า !!!) ..Continue

ศาสตร์การประคบ อบ อาบ นวด ในวัฒนธรรมและวิถีชุมชนไทย

…การประคบเป็นวิธีการที่สะท้อนถึงความพร้อม และความละเอียดอ่อนของผู้คนในสังคมไทยที่จะเป็นผู้ให้การรักษาเยียวยา เพราะนอกจากจะต้องมีการเตรียมการแล้ว ผู้ที่ช่วยดูแลเรานั้นจะต้องใจเย็นและระมัดระวัง ไม่ทำให้เราต้องลวกพองจากการประคบ ทั้งหมดนี้ต่างจากการรักษาในปัจจุบัน ที่เรามักจะพึ่งแต่การรักษาด้วยการกินยา ฉีดยาเป็นส่วนใหญ่… ..Continue

หลักการใช้ยาสมุนไพร…

…การใช้ยาสมุนไพรไม่ได้แตกต่างจากยาแผนปัจจุบัน ในแง่ที่ว่า ควรใช้ให้ถูกต้น ถูกโรค ถูกคน ถูกขนาด ถูกวิธี และต้องเป็นยาที่มีมาตรฐานปราศจากสิ่งปนเปื้อนที่อาจก่อให้เกิดอันตรายต่อสุขภาพ… ..Continue

พวกมันรังแกหน่อง

คืนหนึ่ง ข้างกองไฟ พี่หน่องกำลังตั้งสายกีตาร์พลางรินน้ำร้อนจากหม้อสนามข้างกองไฟมาจิบบำรุงเสียงเหมือนที่ทำมาตลอด แต่แล้วเกิดอาการวิงเวียน แล้วโงนเงนเหมือนคนเมาฟุบลงตรงไหล่ภรรยาอย่างหมดรูป สืบสาวมูลเหตุอันยอกย้อนได้ว่า มีขวดรีเจนซีที่กรึ๊บกันหมดแล้วขวดนึง น้องๆ นำไปล้างน้ำตกทั้งห้วยหลายรอบก่อนบรรจุน้ำดื่ม โดยดื่มกันเองเฉพาะเด็กๆ ดื่มจนหมดก็เติมใหม่อีกหลายรอบ กระทั่งมีรอบนึงเราเผลอเทน้ำเติมในหม้อแล้วก็ตั้งหม้อต้มน้ำไว้ตรงกองไฟ แต่ถ้ามีไอเหล้าหลงเหลืออยู่บ้างก็คงระเหิดระเหยไปไหนต่อไหนแล้ว ไม่น่าเชื่อ มันยังทำให้พี่หน่องเมาร่วงอ่อนระทวยออเซาะเมียต่อหน้าน้องๆ จนเป็นภาพติดตาและเสียงอ้อนติดหู
“แน๊ต…พวกนั้นมันรังแกหน่อง” ..Continue